Bluthochdruck ist eine der führenden Volkskrankheiten in Deutschland. Für die Betroffenen ist es wichtig ihren Blutdruck regelmäßig zu kontrollieren, um zu verhindern das ein permanent zu hoher Blutdruck weitere Gesundheitsschäden verursacht.
Dabei ist nicht nur das alleinige Messen des Blutdrucks sinnvoll, sehr wichtig kann es auch sein über einen längeren Zeitraum Aufzeichnungen zu führen, damit man die Entwicklung genau im Auge halten kann. Eine Datenblatt zum Eintragen seiner Blutdruckwerte kann hierzu hilfreich sein.
Hierzu benötigt man als Patient eine übersichtliche Tabelle in der man die Werte von Blutdruck und Puls einträgt. Ein weiteres Feld, wo man wichtige Ereignisse, die eventuell auch mit der Höhe des Blutdrucks zu tun haben könnten, sollte ebenso vorhanden sein.
Im folgenden kann man eine Tabelle von Schlaunews.de kostenlos herunterladen, welche man als Blutdruck-Tagebuch für eine Woche verwenden kann. Zum Download auf Ihren Computer einmal rechter Mausklick auf dem Link und “Speichern unter” verwenden, oder einfach linker Mausklick und das PDF öffnet sich. Dann kann das Blutdruck-Tagebuch ausgedruckt werden so oft man will und auch unter Datei auf dem Computer abgespeichert werden.
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Quelle Schlaunews.de
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