Dauerglotzer leben kürzer

Fernsehen verkürzt die Lebenserwartung

sup.- Wer jeden Tag mehr als vier Stunden vor dem Fernseher hängt, verkürzt seine Lebenserwartung. “Schuld daran ist allerdings nicht das Fernsehen selbst, sondern die fehlende Bewegung während des langen Sitzens auf dem Sofa”, betont Dr. David Dunstan vom Herz- und Diabetesinstitut in Melbourne. Seine Beobachtungsstudie über sechs Jahre mit 8.800 Teilnehmern hat gezeigt, dass Menschen, die täglich über vier Stunden vor dem Fernseher sitzen, ein doppelt so hohes Risiko haben, an einem Herzkreislaufleiden zu sterben, wie diejenigen, die weniger als zwei Stunden am Tag fernsehen. Diese Nachricht sollte auch viele Eltern alarmieren: Denn ein Großteil der Kinder verbringt heute seine Freizeit weitestgehend sitzend vor dem Fernseher, der Spielkonsole oder dem PC - und das etliche Stunden pro Tag. Anregungen, wie diesem passiven Lebensstil entgegengewirkt werden kann, bietet z. B. das Internetportal www.komm-in-schwung.de.

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